Ni izvlečka, ker je prispevek zaščiten.
Arhiv po znački čuječnost
Zaščiteno: Program NARA – Na čuječnosti temelječe soočanje z vsakdanjikom (med epidemijo)
Categories: Ostalo
Ni izvlečka, ker je prispevek zaščiten.
Program NARA – brezplačno na spletu
Categories: Ostalo
8-tedenski program učenja tehnik čuječnosti za krepitev psihološke odpornosti (med epidemijo)
Programi NARA
Na čuječnosti temelječa kognitivna terapija in intervencije
Categories: Si v stiski?
Preproste in učinkovite strategije čuječnosti za izboljšanje duševnega in telesnega zdravja.
Spoznajmo čuječnost
Usmerjanje pozornosti na poseben način
Categories: Ostalo
Vabljeni k raziskovanju osnovih načel in tehnik čuječnosti.
Zaščiteno: Program NARA – Na čuječnosti temelječe soočanje z vsakdanjikom (med epidemijo)
Categories: Ostalo
Ni izvlečka, ker je prispevek zaščiten.
Priročnik NARA – MOČ
Priročnik za izvajanje vaj čuječnosti
Categories: Ostalo
Predstavljamo priročnik Program NARA – MOČ strokovnjakom skozi čuječnost: novo knjigo čuječnosti, namenjeno udeležencem 6-tedenskega Programa NARA – MOČ.
Čuječe žalovanje
Namesto premlevanja o preteklosti, najdemo moč v trenutku tukaj in sedaj
Categories: Ostalo
Čuječnost je v psihoterapiji pomemben element dela. Uporabimo ga lahko tudi pri podpori ob žalovanju.
Čuječnost je nenavezanost in neprizadevanje
Spoznajmo čuječnost
Categories: Ostalo
Izgubiš lahko samo tisto, česar se oklepaš.
Čuječnost je sprejemanje
Spoznajmo čuječnost
Categories: Ostalo
Trpljenje je vezano na željo, da bi bile stvari drugačne, kot so.
Čuječnost je nepresojanje
Spoznajmo čuječnost
Categories: Ostalo
Ko nehamo presojati druge in sebe, se naše srce začne odpirati.
Čuječnost je zaupanje
Spoznajmo čuječnost
Categories: Ostalo
Ko si boš zaupal, boš vedel, kako živeti.
Čuječnost je potrpežljivost
Spoznajmo čuječnost
Categories: Ostalo
Nikoli se ne bi naučili biti potrpežljivi, če bi na svetu obstajalo samo veselje.
Čuječnost je prijaznost
Spoznajmo čuječnost
Categories: Ostalo
Bodimo prijazni, kadarkoli smo lahko. Vedno smo lahko.
Čuječnost je otroška radovednost
Spoznajmo čuječnost
Categories: Ostalo
Radovednost nas vedno vodi po novih poteh.
Program NARA – 2012-13
Zaključene skupine 2012-2013
Categories: Ostalo
8-tedenski niz preprostih in učinkovitih MBCT strategij za izboljšanje duševnega in telesnega zdravja.
Program NARA: obnovitvene skupine čuječnosti
Redna vadba za vzdrževanje duševnega zdravja
Categories: Ostalo
Termini in lokacije mesečnih srečanj
Program NARA – 2014
Zaključene skupine 2014
Categories: Ostalo
8-tedenski niz preprostih in učinkovitih MBCT strategij za izboljšanje duševnega in telesnega zdravja.
Program NARA – na čuječnosti temelječa podpora žalovanju
Podporne intervencije in skupine
Categories: Po samomoru
Podpora ob smrti bližnje osebe v obliki dvomesečnih programov
Podpora pri soočanju s spremembami ob krizah
Poskrbite zase in za svoje bližnje
Categories: Si v stiski?
Konstruktivno soočanje s težjimi življenjskimi okoliščinami
