Tag Archives: čuječnost

Program NARA – Čuječnost v medosebnih odnosih

Vabimo vas v Program NARA – Čuječnost v medosebnih odnosih Človek je bitje odnosov, čeprav odnosi niso vedno enostavni. Prav nasprotno, so zelo kompleksni – včasih jih imamo veliko, vendar so polni težav ter težko najdemo ravnovesje med svojimi potrebami in potrebami drugih. Včasih se kljub velikemu številu ljudi okrog nas počutimo nepovezane z drugimi, osamljene […]

Programi NARA

Preproste in učinkovite strategije čuječnosti za izboljšanje duševnega in telesnega zdravja.

Priročnik NARA – MOČ

Predstavljamo priročnik Program NARA – MOČ strokovnjakom skozi čuječnost: novo knjigo čuječnosti, namenjeno udeležencem 6-tedenskega Programa NARA – MOČ.

Čuječe žalovanje

Čuječnost je v psihoterapiji pomemben element dela. Uporabimo ga lahko tudi pri podpori ob žalovanju.

NARA MOČ

Program krepitve duševnega zdravja strokovnjakov, ki prihajajo v stik z ljudmi v stiski.

Program NARA – 2014

8-tedenski niz preprostih in učinkovitih MBCT strategij za izboljšanje duševnega in telesnega zdravja.