Mednarodna zveza za preprečevanje samomora (IASP) in Svetovna zdravstvena organizacija (WHO) sta leta 2002 razglasili 10. september za svetovni dan preprečevanja samomora. Pobudnik in ustanovitelj svetovnega dneva za preprečevanje samomora je vodja UP IAM Slovenskega centra za raziskovanje samomora prof. Diego De Leo.

Zakaj obeležujemo svetovni dan preprečevanja samomora?

Vsako leto je smrt zaradi samomora med vodilnimi vzroki smrti za ljudi vseh starosti. Zaradi samomora vsako leto umre več kot 800.000 oseb. Vsako izgubljeno življenje predstavlja partnerja, otroka, starša, prijatelja ali sodelavca. Približno 135 ljudi trpi za vsakim samomorom ali jih ta kako drugače prizadene.

Preprečevanje samomorov ostaja splošen izziv, katerega lahko premagujemo le skupaj. 10. september je tako namenjemu temu, da širše spregovorimo o tematiki ter jo na ta način destigmatiziramo ter ljudi spodbudimo k pogovoru o tej temi, k preprečevanju samomora ter k iskanju pomoči. Številni ljudje namreč kljub duševni stiski ne poiščejo ustrezne pomoči. Zato je obeležitev svetovnega dneva preprečevanja samomora izjemnega pomena, saj ljudi opomne, da je stisko mogoče rešiti.

Aktivnosti ob 10. septembru

V letošnjem letu bomo svetovni dan preprečevanja samomora obeležili na več načinov. Prijazno vas vabimo, da si ogledate spročilo za medije, ki ga je v namen obeležitve svetovnega dneva preprečevanja samomora pripravil Nacionalni inštitut za javno zdravje, v sodelovanju z UP IAM Slovenskim centrom za raziskovanje samomora, Slovenskim združenjem za preprečevanje samomora – Centrom za psihološko svetovanje Posvet ter Nacionalnim združenjem za kakovost življenja Ozara Slovenija. Prav tako vas vabimo, da skupaj z nami obeležite svetovni dan preprečevanja samomora na način, ki vam je najbližji ter si ogledate in delite video, ki ga je za namene ozaveščanja in preprečevanja samomorov pripravila Mednarodna zveza za preprečevanje samomora (IASP).

Prekolesarimo svet 2020

V sodelovanju z zgoraj omenjenimi partnerji vas že sedmo leto zapored vabimo, da se nam pridružite in sodelujete v akciji Prekolesarimo svet, katere cilj je, da bi udeleženci z vsega sveta z združenimi močmi prekolesarili 40.075 kilometrov, kolikor znaša obseg Zemlje.

Namen akcije je razširjati zavedanje, da samomore lahko preprečujemo. Obenem pa želimo z akcijo promovirati zdrav in aktiven življenski slog, ki je med drugim tudi dobro orodje za krepitev duševnega zdravja ter vzpodbujati druženje in povezovanje med ljudmi. Slednje izpostavlja tudi geslo Skupaj za preprečevanje samomora, ki poudarja pomen povezovanja, ki je ključnega pomena za preprečevanje samomora.

Več informacij o tem, kako sodelovati pa na naši spletni strani, posvečeni temu dogodku. Akcijo pa lahko spremljate tudi na Facebook strani dogodka.

Svečka v podporo, spomin in kot upanje

V sodelovanju z Mednarodno zvezo za preprečevanje samomora tako kot vsako leto pozivamo, da ljudje na svetovni dan preprečevanja samomora na svojem oknu prižgejo svečko ob 20. uri. Gre za gesto v podporo preprečevanju samomora, poleg tega pa svečka gori tudi v spomin tistim, ki so umrli zaradi samomora ter kot upanje za njihove svojce.

Obeležite svetovni dan preprečevanja samomora z nami

Širjenje zavedanja o preprečevanju samomora ter spodbujanje ljudi k ustreznemu ukrepanju, ko pri sebi ali drugih zaznajo stisko, je izjemnega pomena. Zato vabimo vse organizacije in posameznike, da se priključite obeležitvi svetovnega dne preprečevanja samomora z lastnimi pobudami in dogodki.

Naprošamo vas, da nam vaše ideje in načrte posredujete na e-naslov info.scsr@upr.si (UP IAM Slovenski center za raziskovanje samomora). Prav tako se lahko na omenjeni naslov obrnete v primeru dodatnih vprašanj oziroma prošenj. V tem primeru nas lahko tudi pokličete, in sicer na telefonsko številko 040 490 580 (med 9. in 15. uro).

Če ste v stiski

Ob obeležitvi svetovnega dne preprečevanja samomora poudarjamo, kako pomembno se je o tej temi odkrito pogovarjati.

Če ob tem prepoznate svojo stisko ali stisko vašega bližnjega, ne oklevajte in poiščite pomoč.

Vire strokovne pomoči najdete na povezavi SOS. V kolikor zaznate stisko pri drugi osebi, si lahko pomagate s priročnikom Pogovor o samomoru. Za boljše razumevanje samomorilnega vedenja in preprečevanje le-tega vam lahko pomagajo tudi naši članki Razmišljam o samomoru, Kako prepoznati samomorilno vedenje, o žalovanju ali o Odgovornem novinarskem poročanju o samomoru.