8-tedenski program učenja tehnik čuječnosti za krepitev psihološke odpornosti (med epidemijo)
Program NARA – brezplačno na spletu
Categories: Ostalo
Arhiv po znački na čuječnosti temelječa kognitivna terapija
Programi NARA
Na čuječnosti temelječa kognitivna terapija in intervencije
Categories: Si v stiski?
Preproste in učinkovite strategije čuječnosti za izboljšanje duševnega in telesnega zdravja.
Zaščiteno: Program NARA – Na čuječnosti temelječe soočanje z vsakdanjikom (med epidemijo)
Categories: Ostalo
Ni izvlečka, ker je prispevek zaščiten.
Priročnik NARA – MOČ
Priročnik za izvajanje vaj čuječnosti
Categories: Ostalo
Predstavljamo priročnik Program NARA – MOČ strokovnjakom skozi čuječnost: novo knjigo čuječnosti, namenjeno udeležencem 6-tedenskega Programa NARA – MOČ.
Čuječe žalovanje
Namesto premlevanja o preteklosti, najdemo moč v trenutku tukaj in sedaj
Categories: Po samomoru
Čuječnost je v psihoterapiji pomemben element dela. Uporabimo ga lahko tudi pri podpori ob žalovanju.
Program NARA – 2012-13
Zaključene skupine 2012-2013
Categories: Ostalo
8-tedenski niz preprostih in učinkovitih MBCT strategij za izboljšanje duševnega in telesnega zdravja.
Program NARA – 2014
Zaključene skupine 2014
Categories: Ostalo
8-tedenski niz preprostih in učinkovitih MBCT strategij za izboljšanje duševnega in telesnega zdravja.
